Sebeobrana je určena dívkám i chlapcům a má za cíl naučit je jak se vypořádat s nebezpečnými situacemi a zároveň v nich vybudovat zdravou sebedůvěru. Děti se zde naučí základy bojových umění, techniky sebeobrany a současně si zdokonalí své pohybové dovednosti, rovnováhu, reakční čas, vytrvalost, reflexy a zlepší svoji kondici. Sebeobrana je určena dětem od 6ti let.