Thai box pro začátečníky
Popis aktivity
Muay thai známý též jako thajský box (thaibox) je thajské národní plnokontaktní bojové umění. Patří mezi jedno z nejkomplexnějších a nejúčinnějších. Přijďte si ho vyzkoušet na vlastní kůži, naučte se základy pro případ obrany, zlepšete svoji motoriku, flexibilitu, fyzickou kondici, sílu nebo prostě pojďte jen uvolnit nahromaděnou energii.
Tyto lekce budou zaměřeny hlavně na ženy a začátečníky!
Seznam trenérů